Aunque algunas de las actividades de la siguiente lista puedan parecer muy superficiales (incluso innecesarias), realmente han sido muy significativas en mi aprendizaje y crecimiento personal, profesional y social.
El 2019 fue un año en el que me enfoqué en el aprendizaje y comprensión de aspectos relacionados con la salud y el bienestar, pues creo que estos temas son la base para poder emprender cualquier otro desafío.
Entonces, comparto la pequeña lista de actividades y gustos de 2019.
Lista 2019
- Puedes invertir en tu salud o gastar en tu enfermedad. La segunda siempre será lo más costoso en términos de tiempo y dinero.
- Diseñé una dieta personal basada en la paleodieta, la mediterránea y el ayuno intermitente con la combinación eficaz de alimentos.
- Descansar (léase dormir) de forma adecuada es tan importante como saber alimentarse.
- Cómo respirar de forma profunda y natural.
- Empecé a aprender a vivir el y en el presente (no es tan fácil como se lee).
- Culminé un curso sobre Política Energética Internacional en SciencePo.
- Asistí al SunWorld2019, evento sobre energías renovables.
- Comprendí (al fin) que el alcohol nunca es bueno, mata el alma y la envenena (y el cuerpo).
- Culminé un curso sobre Gestión de Proyectos de Energía en Miriadax.
- Co-organicé un evento de trekking y camping (nunca antes había caminado tanto: 15h aprox.)
- La atención es más importante que el tiempo.
- La imprudencia no es una buena forma de aprender. Tampoco la soberbia.
- Aprendí acerca de los «viajes atracón» y nunca más volveré a hacerlos.
- La enseñanza necesita dos componentes: el enseñado y el que enseña.
- La Ley de Parkinson. Me cambió la forma de ver la vida.
- Aprendí el lenguaje de programación DPL.
- Aprendí aspectos básico del lenguaje de programación Python.
- Asistí a ver a una de las bandas que más me gustan desde la época del colegio: Slipknot. Fue «brutal» 😀
- Junto con elitecultural.com organizamos una agenda festiva de fin de año al estilo de Jauja.
¿Objetivos 2020?
Solía agobiarme con la lista de objetivos. Ahora simplemente elegí que algunos de los objetivos serán un complemento a algunas actividades de la lista anterior y estoy seguro que en el camino iré planteándome algunos otros. El inicio de año es solo un un punto de referencia para continuar con todos los proyectos. No hay que obsesionarse con ello.
¡Buena vibra en todo el 2020!
